فجر طاقتك الكامنة

فجر طاقتك الكامنة
في الأوقات الصعبة[/[size=18]size]تحقيق السعادةمعرفتي بأن أفضل إمكانياتي تكمن فقط في داخلي
جعلتني أقبل ذاتي كما هي

كن ذاتك
إنني ذاتي
إنني فقط ذاتي
وأنا على يقين من أن ذاتي تكفيني

راحة البال

إنني أفعل خيرًا .
إنني أنوي خيرًا .
إنني شخص صالح.

تقبل ذاتك

إني أقبل كل الأجزاء التي ;تكون شخصيتي
وما لا أستطيع أن أقبله ، أتجاهله .

رأي الآخرين

إن رأيي في ذاتي هو كل ما يهم .
إنني أ قدر ذاتي .
إنني أتذكر كل مواطن الصلاح في ذاتي .

أسعد نفسك

إنني أسعد نفسي وأضع مشاعري في
المقدمة ، إنني أستحق أن أكون سعيدًا لأجل
نفسي فقط

لا تنتظر الحب

إني أمنح حبي للجميع دون شروط ولا
أنتظر شيئًا في المقابل

اعرف متى تكون محبوبًا

أنا لا أحاول أن أكون مقبو ً لا من الآخرين .
أنا لا أبحث عن الحب .
كل ما أريه هو أن أكون ذاتي وأنا شاكر لله
على الهبة التي منحني إياها :ذاتي

عندما ينجح أصدقاؤك

إنني سعيد لسعادة أصدقائي .
إن مشاركة أصدقائي سعادتهم هي مصدر سعادتي

كن صديقًا

إنني أراعي مشاعر أصدقائي .
إنني أستمع لهم جيدًا .
إنني أسمع نفسي من خلال أصدقائي .
إنني أمنح أصدقائي الفرصة كي يسمعوني كذلك

تحل بقدر من الشجاعة

إنني جاهز .
إنني مستعد الآن
إنني أستطيع
سوف أنطلق

تحمل المسئولية

إنني مسئول عن كل شي في حياتي .
إنني مسئول عما كنت عليه في الماضي .
إنني مسئول عما سأصبح عليه في المستقبل

ثق بنفسك

إنني مؤمن بذاتي
إنني مؤمن بما وهبه الله لي

الحياة

إنني أعلم أن لدي هدفًا
إنني مؤمن بموهبتي .
إنني في الحياة كي أعطي .
وعندما تنتابني الظنون ، أمنح أكثر .

لا تستسلم

إنني أستسلم للخير.
إنني انبع من قوتي .
إنني أعطي أفضل ما لدي .
أشرك الآخرين في وحدتك

لا يوجد شيء بيني وبين نفسي . إن المسافة بينهما فضاء .
هناك متسع لمسافة خالية أخرى لشخص آخر صريح .
كم هو رائع أن أجد ذلك الشخص !

هذة اهم النقاط فى هذا الكتاب0"كتاب في التأملات ديفيد فيسكوت"

مشكور جدا على هذا الجهد الرائع و الى الأمام انشاء الله